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真爱健康营养厨房|白萝卜梨汁

作者:无锡真爱营养与健康定制有限公司 日期:2017-08-04 23:13:15 

无锡真爱健康专注糖尿病营养调理20年,推荐糖尿病患者每天榨营养蔬果汁,坚持饮用,能很好控制血糖,并且集营养、美味、简单、方便于一身!今天推荐的是白萝卜梨汁的营养食谱。

糖尿病营养调理

白萝卜梨汁
食材:白萝卜半个、梨半个、柠檬1/4个
工具:榨汁机1台、刀1把、案板1个
做法:
1、准备所有原材料
2、将白萝卜去皮、梨洗净切小块备用
3、将所有准备好食材放入榨汁机中
4、榨汁机停止运转后倒入杯中即可饮用
营养小贴士:白萝卜含有类黄酮素及含硫配糖体等植物营养素,是现代的防癌圣品。