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无锡真爱健康糖尿病营养调理:糖尿病早期如何恢复血糖调控能力(下)

无锡真爱健康对于2型糖尿病的营养调理一直以恢复胰岛功能为最终目的。2型糖尿病,特别是新发2型糖尿病患者能否恢复血糖调控能力,主要取决于胰岛β细胞功能有多大程度的可逆性。所以对于早期2型糖尿病患者,如何创造一个使胰岛β细胞功能恢复的有利条件呢,真爱健康已经在糖尿病早期如何恢复血糖调控能力(上)中提到了科学膳食的作用,接下来就介绍其他的方法。


(2)增加营养,特别是微量元素摄入

营养千万不要认为是大鱼大肉的补哦。过多荤菜和脂肪的摄入反而会增加胰岛素抵抗。大量的研究证明:体内过多的自由基所引起的氧化应激,与胰岛素抵抗和胰腺β细胞功能受损有着密切的联系,是导致糖尿病发生发展的重要因素。科学研究证实,欧米伽-3脂肪酸、维生素C、B、E、铬元素等多种营养素,具有多种抗氧化的功效,对糖尿病患者体内过多的自由基具有清除作用。特别是B族微生物和铬元素对于胰岛功能的恢复具有重要作用。而抗氧化的维生素C和维生素E也有利于清除糖尿病人体内的炎症反应,降低高血糖毒性。对于糖尿病患者,这些微量元素除了食物补充外,一些膳食营养补充剂也是不错的选择。

糖尿病营养调理

(3)关注身体其他器官对胰岛β细胞功能的恢复的影响

我们身体的其他器官如肠道、肝脏和肾脏对胰岛功能的恢复也有重要作用,需要糖尿病患者密切关注。

肠道:肠道是机体营养物质消化吸收的主要场所,也是吸收葡萄糖的主要场所。肠道微生态,特别是糖尿内有益菌水平与糖尿病的发生发展密切相关,已成为糖尿病防治不可忽视的靶器官。肠道上皮细胞可以分泌肠促胰素,促进β细胞增殖,从而增加胰岛素的分泌,达到稳定血糖的目的。 

肝脏:肝脏是糖代谢的主要脏器,肝脏在胰岛素抵抗中与一些肝脏炎症因子密切相关,在糖尿病的发生发展中有一定的内在联系,也是控制血糖的最后一道防线。减少肝脏内部脂肪,可以增加胰岛素的敏感性,达到肝脏稳定血糖的目的。

糖尿病营养调理

肾脏:肾脏葡萄糖重吸收增加是2型糖尿病发生发展的重要一环。除了肝脏,肾脏是唯一能够通过糖异生产生足够多的糖并释放进入血液循环的器官,而且还要负责对血浆进行过滤以及对糖进行重新收或排泄。因此肾脏对稳定血糖也有重要意义。

2型糖尿病初期患者,只要创造一个有利于胰岛β细胞恢复的环境,通过糖尿病营养调理控制好血糖,减少胰岛细胞凋亡的速率,保护胰岛细胞不受糖毒性和其它炎症的危害,可以逐渐恢复胰岛β-细胞调控血糖的能力,达到康复!




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