无锡真爱健康官网-专注糖尿病营养调理,营养方案个性化定制

  • 咨询热线:0510-85730778

糖尿病人之所以得糖尿病,主要是这 3 个环节出现了问题

其实我们糖尿病人之所以是糖尿病,主要是这三个环节出现问题。

第一,基础胰岛素的分泌量不足了。

第二,胰岛素抵抗严重。

第三,胰岛细胞不能进行血糖的精细调节。


决定我们空腹血糖高低的关键因素,大家一定要清楚。不是我们过去想象的,我头天晚上吃多了,存在血液里头,然后到第二天早上这点糖还没有用完,所以血糖高了,这是一个非常错误的想法。


实际上的情况,是我们身体把大部分吸收进体内的葡萄糖先储存起来,然后在餐后三小时以后,由肝细胞不断的向血液里头提供葡萄糖,同时呢身体也不断的消耗葡萄糖。


有了这个观点以后,你就知道了,空腹血糖的控制,不像我们原来想象的那么简单,晚饭我少吃一点,第二天早上血糖就一定低。很多人是晚饭少吃了,第二天血糖更高。因为什么?出现了反应高血糖。


我们的血糖,实际上是肝细胞向血液里不断提供葡萄糖的速度,和我们身体消耗葡萄糖的速度,这两个之间形成的动态平衡。


餐后三小时以后,当我们的血糖降到一定程度,比如降到4.8左右的时候,这个时候呢我们身体是按照每小时每公斤体重提供血液120毫克的葡萄糖,我们的身体呢也按照这个速度,每小时每公斤体重消耗120毫克的葡萄糖。


那这120毫克葡萄糖的消耗的过程当中呢,有84毫克是不依赖胰岛素,是身体细胞固定的消耗量,就是你有胰岛素也消耗这么多,没有胰岛素我也消化这么多,我不听你胰岛素使唤的, 比如我们的脑细胞。


如果我们脑细胞听胰岛素使唤,那可要命了。你打胰岛素,你这脑细胞才吸收葡萄糖,你不打胰岛素,你脑细胞不吸收葡萄糖,那你人就糊涂了。你想想看啊,这人哪受得了!


所以真正的我们有一部分细胞,它是不依赖胰岛素,直接就可以消耗葡萄糖的。这个量呢,是每公斤体重每小时消耗84毫克。那还有36毫克,是完全要依赖胰岛素来消耗的血中的葡萄糖。


而就是这36毫克葡萄糖,每小时的消耗量,如果少了,因为胰岛素不足,它消耗少的话,就会导致肝脏细胞提供的120毫克葡萄糖大于我们身体消耗的葡萄糖量,这个时候每小时我们血液里就会多几毫克的葡萄糖,每小时多几毫克,慢慢慢慢我们的血糖就高。


所以真正的空腹血糖高是什么?是肝细胞向血液里头供给葡萄糖的速度,大于我们身体消耗葡萄糖的速度的一个结果。而不是你头天晚上吃的多,在血里堆着,堆到第二天早上还没有消耗完的一个结果。


标签:   糖尿病