无锡真爱健康官网-专注糖尿病营养调理,营养方案个性化定制

  • 咨询热线:0510-85730778

真爱健康糖尿病营养调理:柳叶刀报道减重逆转2型糖尿病

顶级医学期刊《柳叶刀》曾在201712月发布的一项成果:患者通过节食减重,成功逆转了2型糖尿病。减肥怎么和2型糖尿病扯上关系了呢?2型糖尿病通过减肥能彻底治愈吗?今天真爱健康营养师就来剖析下。

 

1.jpeg

先来看看研究结果:

306位参与者,年龄在20~65岁之间,患糖尿病时间最长的是6年。

研究结果,2型糖尿病的缓解在那些减掉更多体重的参与者中更加普遍,具体数据如下:

——体重增加组:0%的人获得缓解(0/76 participants

——体重减轻0-5 kg组:7%的人获得缓解(6/89 participants

——体重减轻5-10 kg组:34%的人获得缓解(19/56 participants

——体重减轻10-15kg组:57%的人获得缓解(16/28 participants

——体重减轻超过15 kg组:86%的人获得缓解(31/36 participants

 

那么,为什么体重减轻能逆转2型糖尿病呢?

原来,胰腺周围堆积的脂肪会给器官中控制血糖水平的β细胞带来压力,使它们停止生产足够的胰岛素,从而导致血糖水平失控。简单来说,通过调整饮食减掉脂肪后,胰腺会恢复正常工作。

 

据国际糖尿病联盟统计,至 2017 年全球有近 4.25 亿糖尿病病人,到 2045 年,预计全球糖尿病患病人数将达 6.29 亿,糖尿病已是全球最严重的公共卫生挑战之一。肥胖是 2 型糖尿病发生的重要因素之一,流行病学调查发现中国糖尿病患者中肥胖比例达 24.3%。肥胖不但增加2 型糖尿病血糖控制难度,也会加剧 2 型糖尿病肾脏疾病及心血管疾病等并发症的发生发展。

 

合理的营养干预可以使代谢损伤得到恢复,是肥胖及 2 型糖尿病防治中的重要一环。健康的生活方式是糖尿病和肥胖的管理中不可缺少的一环,越早干预越有利于恢复健康。真爱健康糖尿病营养调理有这么好的效果,正是通过帮助客户重构健康理念,重新建立健康的生活方式来杜绝血糖的久升不降。

 

真爱健康营养师认为这个研究最大的意义在于,证实了营养对于2型糖尿病的防治的作用。糖尿病越早营养干预,效果越好,但是很多客户来咨询时病史都在10年以上,甚至在确诊糖尿病之前血糖都高了好几年了。单纯的减重是不可能让身体调节血糖能力恢复的。为他们定制的营养方案除了简单的能量控制,更多是修复身体各大血糖调控器官及控制高血糖并发症。并且糖尿病客户的科学膳食绝不是能量限制这么简单,教会客户如何选择主食,进食的顺序,个性化的膳食结构,烹饪方法都是膳食结构重构中的内容。

另外真爱健康营养师要提醒大家:阿尔茨海默、精神分裂、神经性厌食、癫痫、肿瘤、艾滋病、1型糖尿病、严重的晚期2型糖尿病、肾功能衰竭、肝病(除外脂肪肝)、怀孕、哺乳、严重慢性感染如肺结核、儿童、老人、营养不良均不能采取禁食疗法。

 



标签:   真爱健康 糖尿病